死ぬまでにやりたいことリストとは？実際に作ってみた！

こんにちは、SeaR（シール）です。

SeaR

「死ぬまでにやりたいことリスト」って知ってる？

このブログのテーマでもある「やりたいことを記録していく」について、そもそもゴールが見えていませんでした。

そこで今回は、自分自身と向き合い目標や願望についてまとめていきたいと思います。

実際に「死ぬまでにやりたいことリスト」をつくってみた感想も踏まえながら紹介したいと思います。

そもそも「死ぬまでにやりたいことリスト」とは？

「死ぬまでにやりたいことリスト」は、その名の通り「自分が死ぬまでに人生でやりたいことを書き出す」リストです。

ノート・手帳・ブログなど何でも良いので、目に見える形で書いてみましょう。 

リストをつくるメリット

せっかくなので、ChatGPTにリストのメリットについて聞いてみました。

SeaR

「死ぬまでにやりたいことリスト」のメリットを教えて！

「死ぬまでにやりたいことリスト」を作成し、それを追求することには多くのメリットがあります。このリストは単に夢を列挙するだけでなく、人生の方向性を定め、自己実現へと導くコンパスの役割を果たします。以下に、その主なメリットを紹介します。

1. 明確な目標が持てる

リストを作ることで、あなたの内側にある本当にやりたいことが明確になります。目標が具体的になると、それを達成するための計画も立てやすくなります。

2. モチベーションの維持

やりたいことリストは、日々の生活で直面する困難や挫折に対して、乗り越えるための強いモチベーションとなります。目標達成への情熱が、あなたを前進させ続ける原動力になります。

3. 自己成長

新しいことに挑戦することは、自己成長に直結します。未知の体験を通じて、自己の限界を超え、新たなスキルや知識を習得することができます。

4. 人生の満足度の向上

リストに沿って活動することで、生活に活力と喜びが増し、人生の満足度が高まります。やりたいことを実現する過程で得られる達成感や幸福感は、計り知れない価値があります。

5. 人間関係の充実

やりたいことリストを追求する中で、同じ目標を持つ人々と出会い、新たな関係を築くことができます。共通の興味や目標を持つことで、より深いつながりが生まれます。

6. 後悔の防止

人生の終わりに「やり残したことがない」と感じられるよう、リストはあなたを後悔のない生き方へと導きます。やりたいことを実現することで、充実した人生を送ることができます。

7. 時間管理の改善

リストを持つことで、時間を有効に使うことの重要性を実感します。目標に向かって進むためには、時間を大切にし、効率的に活用することが求められます。

ChatGPTより

SeaR

なるほど！やっぱり作るメリットが大きいね

ということで、私も実際に作ってみたくなりました！

やりたいことを100個書き出すことを目標にしてみました。

「やりたいことリスト100」の書き方

はじめは思いのまま書き出してみましょう！

「こんな体験したい」「こんなところに行きたい」「こういう自分になりたい」「こういう生活してみたい」などなど。

紙でもエクセルでもOKです！

しかし、実際に書き出していくとぶつかる壁として、

SeaR

・・・あれ、100個もかけないぞ。。。

そうなんです。これ意外と書けなくないですか・・・？

ということで、他の人がどういう考え方で書いているかを参考にすると、

これらの助言を参考に書き進めてみました。

SeaRの「やりたいことリスト」

私は助言通りにカテゴリー別に分けてみました。

助言を参考にすると意外にも100以上かけたので、「やりたいことリスト」として整理しました。

また、100個を超えたのでカテゴリー別に数をカウントする形にしました。

現状で数カ月くらいできている項目は達成に〇をつけていますが、状況が変わって継続できなくなったら、〇を外したいと思っています。

それではどうぞっ！

詳細はこちらから！

★やりたいことリスト★

やりたいことリストを作ってみた感想

やってみた感想としては楽しかったです！

途中で書き出しが止まるタイミングがありましたが、流れに乗り出すとあれもこれも、と次々に書けました。

また、達成目標を細かく設定することで挑戦意欲を高める工夫をしてみました。

達成に〇がつくこと、さらにリストが増えることを楽しみにしたいと思います！

まとめ：人生の方向性を把握するために自分だけの「やりたいことリスト」を作ろう！

今回は「やりたいことリスト」を作成してみました。

元々はブログを立ち上げた段階でアップしておきたかったものでしたが、想像以上に時間がかかった印象でした。

ただ今回、リストを作成して自分の人生観を振り返るいい機会になりました！

そして、今後の自分ややりたいことが可視化されたことで目標が明確になったなと思っています。

今後は定期的に進捗確認を行いたいと思っています。

ぜひあなたも作ってみてください！

それではっ、良い1日を！

SeaR（シール）

管理人

30代の社会人ブロガー。
過去の経験ややりたいことの忘備録として記録していく。
ライスワークではなくライフワークにできるように写真家を目指す！